Others
-
Serişteyên ji bo şilkirina lingan di heyama fîzyolojîk de
Di heyama fîzyolojîkî de lingên şilandî dikare gelek feydeyan bîne. Feydeya herî mezin ev e ku şilkirina lingan dikare gera xwînê pêşve bibe û metabolîzmê zûtir bike, ku statûya xwînê radike û dîsmenorrhea radike. Ji bilî vê, dê nîşanên lingên sar û sermayê baştir bibin. Li vir in...Read more -
Meriv çawa lingên xwe rast bişo?
3 xezîneyên di tendurustiyê de: Gur, ava germ û şuştina lingan Wekî bingehek bingehîn di kariyera tenduristiyê de, şûştina lingan rêyek populer e ku meriv tendurist bimîne. Her çend şuştina tenduristiya lingan bi qasî panêya serhêl ne zêde ye…Read more -
Bi xatirê te 2022, Silav 2023
Ez gelek caran hest dikim ku peyv bi hêz in. Her çend sar xuya dike jî, ez her gav dikarim çêjên cihêreng di navbera rêzikên nivîskar û nivîskar de bixwînim. Heya nuha, ez hîn jî heyran û hurmetê didim wan ên ku dikarin hestan bînin ziman, hestan bînin ziman, çîrokan bibêjin…Read more